Ja det blev visst en liten paus, helt oplanerat. Och flera rara själar har hört av sig och undrat om jag slutat blogga. Vad ni är gulliga!!
Nej, jag blir nog aldrig tyst 😉 men ibland är det så mycket som händer att bloggen inte hinns med. Orken räcker inte till ibland.
Jag tränar på, varannan dag överkropp och varannan dag underkropp. Hittills har det mesta gått över förväntan men en del övningar har jag fått plocka bort för att ryggen inte klarar dem ännu. Gruppgympan fick jag tyvärr också ge upp; ryggen klarade inte knixandet där, tyvärr. Det är vridmoment ”på mitten” (alltså korsryggen) som min rygg tycker allra sämst om. I styrketräningen är det mycket mer kontrollerade rörelser, det är nog därför det går bättre.
Styrketräningen ÄLSKAR jag! Jag ökar inte vikterna fort inte, men lite lite i taget så..!
Extra extra roligt är det dom pass då jag och Chrille tränar tillsammans. 🙂
Första veckan på lchf gick jag ner 2 kg. Andra veckan 1,2 kg. Så 3,2 kg på två veckor nu.
Och bäst av allt: jag mår så BRA!
Stickandet går framåt och tillbaka och sen framåt igen. Jag hade bara en ärm + framkanter kvar på Calligraphy cardigan men var inte nöjd, så jag repade upp och började om.
Det händer bra saker nu, riktigt bra saker. Men vad det är väntar jag lite med att berätta. 🙂
Bra grejer….är det äntligen rätt storlek du stickat på….eller 😨😉😉😂
GillaGilla
Haha! 😉
Jag började om två storlekar ner… 😀
GillaGilla
Wiiihooo hon lever! Härligt att allt verkar så på topp. Och alltså, första bilden ❤️
GillaGilla
Gulledej!! 🙂
GillaGilla
Så härligt med bra saker! Ser fram mot att få höra vad det rör sig kring.
GillaGilla
Tack fina du!! 🙂
GillaGilla
Låter gott .Skönt att du känner vad som är bra och inte bra med träningen.Annars lätt att ta i och göra allt när man kommit igång.
GillaGilla
Ja man vill ju så gärna när det är så kul, men jag är väldigt rädd om ryggen och inställd på att få den bättre så jag tar det lugnt och känner verkligen efter.
GillaGilla
Små, små steg – men dom är ju äntligen åt rätt håll!!
Underbart:)
GillaGilla
Visst är det!! 🙂
Tack rara du!
GillaGilla
Bra det är bra 🙂
GillaGilla
Tack! 🙂
GillaGilla